Автор предлагает упражнение на самопознание, которое поможет улучшить самооценку. Оно заключается в том, чтобы задать вопросы о своей уникальности, профессии, ассоциациях и т.д. минимум 10 людям из своего окружения и проанализировать полученные ответы. Автор не претендует на истину в последней инстанции и предлагает использовать это упражнение на свое усмотрение.
# Самооценка
Статья о том, как найти точку опоры, разобраться в себе и изменить свою жизнь, если в себе ничего хорошего не вижу. Рассказывается о том, что вопрос самооценки, восприятия себя в собственном пространстве, принятия себя, любви к себе, периодически встает перед каждым из нас, в той или иной степени. В статье также говорится о том, что для достижения устойчивого результата нужно время, и что вопрос самооценки является коучинговым запросом.